للحصول على فكرة عن مدى سوء الأمر ، تخيل لي سبعة أيام في ، في متحف اللوفر . وصلت في وقت متأخر من المساء أكثر مما كنت أرغب في ذلك ، كنت متوترة للغاية لدرجة أنني إذا تجولت للتو ، فسيتم إغلاق المتحف قبل أن أتمكن من العثور على الموناليزا. لذلك ، على الرغم من ازدرائي الذاتي للقيام بذلك ، فقد استخدمت دليل Nintendo DS الذي تم إصداره للتنقل واختيار زيارة عمل لا بد منه واتباع المسار الوامض الذي أضاءته على الشاشة. لقد وجدت منى بلا مشكلة ، ثم تجولت في كل مكان وهي تضرب بعزم جميع نقاط الاهتمام الرئيسية وتنفق قدرًا مقبولًا من الوقت في اجترار معانيها حتى أتمكن من التحقق من اللوفر من قائمتي بثقة.

كان الأمر على وشك الغروب (وكيف أجرؤ على تفويت غروب الشمس؟) لذا تسللت وراء الستائر لأشاهدها. مثلما استقرت في ، برج ايفل بدأ يتلألأ في الأفق وانغلق عقلي. عندما انتهى بعد خمس دقائق ، لم أتحرك. اتكأت على الزجاج ، متتبعة حركة الظلال والضوء في الفناء أدناه ، مشغولة بعيني حتى لا تبكي. إذا لم يكن أحد موظفي المتحف يربت على كتفي ليقول إن الوقت قد حان ، ربما كنت أنام هناك.

في طريق العودة إلى شقتي المستأجرة ، لم أتمكن من تحديد ما كنت أشعر به. لقد كنت منهكة بشكل غير مريح ، وليس الإرهاق المرضي ليوم قضيته بشكل جيد. إن الوخز من عدم الراحة الذي كنت أصفه في البداية بالوحدة - على الرغم من أنني عادة ما أشعر بالراحة في بحر من الوجوه واللغات على عكس لغتي - أصبحت الآن أشبه بالندم الثقيل ، والندم الكثيف المتغلغل مع كل ساعة تمر من توقيت وسط أوروبا. التي قد أضيعها.

كنت أعتقد أن حرية البقاء بمفردك في الخارج ستشعر بالضوء ، كما يقول الفرنسيون ، فرحة العيش ؛ بدلاً من ذلك ، كان لصنع القرار المستمر تأثير معاكس. بحثًا عن أكثر الإطلالات إبداعًا لبرج إيفل وأفضل السلع القديمة وكرواسون بنسبة مثالية من القشور إلى المضغ ، فقد خربت سعيي وراء ما كنت قد عبرت المحيط الأطلسي لإيجاده: استراحة.

مع بقاء يوم كامل في مدينة النور ، شعرت وكأنني لم أذهب هناك أبدًا. وبطريقة ما لم أفعل. ليس صحيحا. لقد قضيت معظم الرحلة في ذهني. كنت عازمًا جدًا على القيام بباريس بالطريقة الصحيحة لدرجة أنني لم أترك أي وقت فراغ لأقوم بالزفير. إنها حكاية سفر تحذيرية معروفة: برؤية الكثير ، لا ترى شيئًا على الإطلاق. ولكن ماذا يحدث عندما تعلم أنك تسير بسرعة كبيرة ولا يزال يتعذر عليك الإبطاء؟

كان هذا هو المكان الذي كنت فيه قبل عام: أدرك أنني كنت أفسد رحلتي ، لكنني غير قادر على منع نفسي من القيام بذلك. الآن بعد أن كان لدي الوقت الكافي للمعالجة - وبفضل ذلك خايمي كورتز ، دكتوراه ، وكتابها ' المسافر السعيد: كشف أسرار أفضل الإجازات - أستطيع أن أرى بعض العوامل التي ساهمت في استيائي المحموم بالذنب في باريس. بالنسبة لي ولأي شخص آخر وجد السفر الفردي مليئًا بالعبء والعار بدلاً من الإعجاب والبهجة اللذين وُعدوا بهما ، فقد حددت أخطائي وكيف أخطط لمنعها أو العمل من خلالها ، بمساعدة كورتز ، على رحلتي المنفردة القادمة.

الخطأ الأول: لقد ذهبت إلى أبعد الحدود في البحث قبل الرحلة.

عندما حجزت رحلة في أيلول (سبتمبر) في نيسان (أبريل) ، لم أفكر في أنه كان لدي خمسة أشهر لتجميع الإكراميات ، وهذا هو المكان الذي بدأت فيه قائمة التحقق. أظهرت الأبحاث توقع عطلة هو نصف المتعة ، ولكن ربما كنت قد أخذت التخطيط بعيدًا جدًا. بحلول الوقت الذي جاءت فيه الرحلة ، كنت قد ذكرت تقريبًا لكل شخص أعرفه في وقت ما أو آخر أنني كنت ذاهبًا ، وأجاب كل منهم بتوصيات. لقد قضيت ساعات في البحث عن علامات التصنيف ومتابعة الحسابات الباريسية على Instagram و Pinterest. شاهدت أميلي ومولين روج. ووجدني وقت الفراغ في النقر على عدد لا يحصى من مدونات السفر والمقالات والإنترنت الموصى به دائمًا لجمع المزيد من الطرق المحتملة لقضاء أسبوعي.

قد يكون هذا هو السبب في أن باريس لم تشعر بأنها حقيقية عندما نجحت أخيرًا هناك. لقد أصبحت مشبعًا جدًا بالرسوم قبل أن أذهب إلى أن واجهات قطع ملفات تعريف الارتباط والحدائق المشذبة والنساء الجميلات اللواتي يرتدين خطوطًا وأوشحة (ونعم ، حتى يحملن الرغيف الفرنسي) كانت كلها مثالية لدرجة أنها بدت مزيفة ، مثل خطأ بصري وهم من مدينة.

يوضح Kurtz أن الوجهة من المرجح أن تستحضر هذا الإحساس المرغوب بالصدمة والرعب عند الوصول عندما يتم حساب التعرض السابق. لذلك لحماية سلامة المكان الجديد ، يكون الغوص الخفيف أحيانًا أكثر فائدة في النهاية. ولا تنس البحث عن الأمور الدنيوية جنبًا إلى جنب مع السحر. اسأل الأشخاص الذين تواجدوا هناك مؤخرًا عن الارتفاعات والانخفاضات ، واقرأ المراجعات على مواقع مثل TripAdvisor أو Yelp ، حتى تحصل على الصورة الكاملة والحقيقية للمكان.

الخطأ الثاني: اعتقدت أن القائمة الغامضة ستكون أكثر فائدة من خطة يومية.

قبل مغادرتي ، حددت ربما 100 (حسنًا ، 164) اقتراحًا في خرائط Google - المعجنات والمحلات والمتاحف والمتنزهات والأسواق - وأعتقد أنني سأستخدم الخريطة كمرجع عرضي للتحقق مما قد أكون قريبًا منه. كنت أعتقد أن هذه كانت الطريقة الرائعة للتخطيط ، وأنني كنت أزيل الضغط عن الرحلة. لن أتمكن من الوصول إليهم جميعًا. لكن هذا بالتأكيد لم يمنعني من المحاولة.

بدلاً من التراكم ، كان يجب أن أقوم بالترشيح ، وإضافة كمية معقولة من المسامير إلى تلك الخريطة وتحديد موعد رؤيتها جميعًا مسبقًا. كان اقتراح كورتز هو فعل أقل من ذلك أيضًا. قد يكون الأمر صعبًا لأنه يمكنك دائمًا رؤية المزيد ، وخاصة إذا كنت ستذهب بعيدًا حقًا ، فهناك هذا الإغراء لمجرد التعامل مع مدينة أخرى أو شيء من هذا القبيل ، على حد قولها. ولكن بعد ذلك لا يمكنك حقًا رؤية أي منها ؛ أنت فقط تتعجل من شيء إلى آخر.

كما أوصت أيضًا بجدولة الأنشطة أثناء وجودك هناك ، حتى لو كان نشاطًا واحدًا فقط في اليوم. هذا هو السبب في أن الناس سيطلبون منك التسجيل في فصل الطهي ، أو الذهاب في جولة إرشادية ، أو أخذ درس التجديف. إنها جميعًا تجارب يمكنك القيام بها بنفسك ، ولكن وجود مدرب أو مرشد يأخذ التركيز بعيدًا عنك ، وأنت حر في أن يتم استيعابك. القيام بشيء ممتع سيضمن أنك لست في رأسك طوال الوقت وأنت تفكر ، هل أستمتع؟ بالنسبة لي شخصيًا ، فإن التخطيط مسبقًا للقيام بشيء أو شيئين محددين في أوقات محددة كل يوم - حتى لو انتهى بي الأمر بإلغاء أو تغيير تلك الخطة - هو أقل تخويفًا بكثير من اتخاذ قائمة فارغة كل يوم.

الخطأ الثالث: في السفر إلى مدينة ضخمة ، أغرقت نفسي بالخيارات.

البديل عن اختيار عمل أقل هو الذهاب إلى مكان يجبرك عليه. في كتابها ، تقترح كورتز على أولئك الذين يعانون من اتخاذ القرار السفر إلى الأماكن التي تقدم القليل للاختيار من بينها. تدرك أن مدينة كبيرة بها العديد من الخيارات قد تربكك ، وأن سعيك وراء الأفضل سيكون غير مجدٍ ومرهق ، كما توضح. خيارات أقل تعني فرصة أقل للندم. فكر في السفر إلى بلدة صغيرة أو نزل جبلي أو منتجع منعزل أو القيام برحلة بحرية. الكثير من الحرية ، والكثير من الخيارات ، يمكن أن يصيب الكثير منا بالشلل. إذا كان هناك عدد أقل من القرارات التي يجب اتخاذها ، فقد تكون قادرًا بشكل أفضل على الاسترخاء والرضا عما يكمن أمامك.

الخطأ الرابع: لقد نسيت أنني سأحضر نفسي معي إلى باريس.

كما يفعل الكثير من الناس ، فشلت في ملاحظة أنني سأكون نفس الشخص ، مع نفس الميول والصفات ، وأمشي عبر التويلري كما أنا في سنترال بارك. ليس هناك شك في أن السفر يمكن أن يكون تحويليًا ، ولكن ليس في غضون أسبوع وبالتأكيد ليس بالقدر الذي يبدو عليه في الثقافة الشعبية. قال كورتز إننا نقرأ كتبًا مثل 'أكل ، صلاة ، حب' تعرض قصصًا حيث يذهب الناس بعيدًا وقد تغيروا تمامًا وهي قصة رائعة ، لكنني أعتقد أنها ربما تكون خيالًا أكثر من اللازم.

في حياتي اليومية ، أنا في الواقع أشعر بشعور من الرهبة في الاسترخاء ، تابعت موضحة عقلية مألوفة للغاية. أنا متوترة ، وأقلق بشأن العمل ، وأشعر بالقلق باستمرار بشأن كل الأشياء الأكثر إنتاجية التي يجب أن أقوم بها. بمعرفة ذلك ، تخصص الآن وقت الرحلة في الصباح الباكر للعمل أو التمرين ، لأنها تعلمت الإحساس بالإنجاز في وقت مبكر يساعدها على الاسترخاء في وقت لاحق من اليوم.

على هذا المنوال ، إذا كنت ترغب في رحلة تصالحية ، ففكر في ما هو أكثر ترميمًا لك في المنزل. اعتقدت أن أيام التجول بدون أجندة (على عكس حياتي الحقيقية) بدت وكأنها حلم ، لكن في مدينة نيويورك ، لا يمكنني فعل ذلك إلا في فترة ما بعد الظهيرة دون الشعور بالقلق. بصفتي منبسطًا ، فإن أفضل شكل من أشكال الاستعادة الخاصة بي يأتي من الشركة الجيدة. بينما كان من الرائع ألا يحكم علي أحد لطلب طبق من الجبن على العشاء لمدة يومين متتاليين ، لم يكن هناك أيضًا من يضحك معه لأننا طلبنا طبقًا من الجبن لتناول العشاء يومين متتاليين.

الخطأ الخامس: لم أدرك مدى صعوبة عدم فعل أي شيء سوى ما أريد القيام به.

كان التحدي الأكبر في القيام برحلة لمدة ثمانية أيام بمفردي هو الحاجة إلى التحديد المستمر لما كنت أرغب حقًا في إنفاق وقتي المحدود وأموالي. تخلق هذه الحدود بيئة عالية المخاطر لأي شخص عند السفر ، ولكن في رحلة فردية ، بدا لي أن القلق بشأن قضاء وقت رائع قد تضخمت بشكل كبير ، ووافق كورتز على ذلك.

وأوضحت أنه عندما تكون بمفردك ، فلن يكون لديك أي شخص لتهدئة صوتك الداخلي. مع شخص آخر ، يمكنك التفكير ، 'حسنًا ، ربما لا يكون هذا هو أفضل مطعم أو أجمل غروب الشمس ، لكننا معًا' ، أو 'أنا أجعل هذا الشخص سعيدًا حقًا من خلال القيام بذلك.' ليس لديك أي من ذلك عندما تكون بمفردك. الأمر كله يتعلق بك ، وأعتقد أن هذا يمكن أن يجعلك مجنونًا بعض الشيء.

كان بإمكاني أن أقرر من رحلة باريس أن السفر الفردي ليس فقط بالنسبة لي ، ولكن كانت هناك لحظات مجزية للغاية تجعل المحاولة مرة أخرى تستحق العناء. في المستقبل ، مع العلم أن أسبوعًا من اتخاذ القرارات بمفردي هو الكثير جدًا مني ، فقد أقوم برحلات أقصر أو أفكر في الاشتراك منفردًا في رحلة جماعية - مثل معتكف اليوجا أو مغامرة مع شركة سياحية - حتى لا يزال بإمكاني اختبار حدودي مع مشاركة التجربة مع الآخرين.

الخطأ السادس: سعيي وراء الرحلة المثالية لم يترك مجالًا للحظات التي تجعل السفر يشعر بالتحول.

كما يتضح من النفور المذكور أعلاه لإحباط معجبي Instagram ، يشير كورتز إلى أن وسائل التواصل الاجتماعي قد زادت من الحاجة إلى السفر بشكل جيد. وقالت إن جزءًا من الضغط للتأكد من أن كل يوم يكون رائعًا هو أننا نريد أن نكون قادرين على إخبار الجميع. لقد شعرت بنوع من اللامبالاة في نهاية اليوم بقول ، 'حسنًا ، لقد كان جيدًا'.

إنه كذلك ، لكن لماذا؟ لماذا توجد طريقة صحيحة وخاطئة لرؤية المكان؟ كيف يمكن أن يكون مكان ما أكثر تعقيدًا بكثير من وضع قدمك عبر حدوده؟

هناك بقعة جميلة بين الانغماس العميق في السفر البطيء وقائمة التحقق من عمل كل شيء ، وأعتقد أنني قد ألقيت نظرة خاطفة عليها في آخر يوم لي. غادرت الشقة في الصباح بنية واحدة: أن أكون في باريس. كنت أتجول في أحد الأسواق في الباستيل ، وأقوم بفهرسة ألوان الفاكهة والدفاتر ذات الغلاف الجلدي ومشاهدة رجل يقذف المحار في حالة شبه تأملية. لقد أمضيت ساعة في تقليب كتب البطاقات البريدية القديمة والصور في برغوث ، محاولًا باستخدام مهاراتي (الخشنة جدًا) في Duolingo الفرنسية فك رموز المراسلات. لقد لاحظت أ معجنات مع وجود قائمة انتظار خارج الباب وأسفل المبنى ، وكان هذا هو السبب الوحيد الذي اخترت تجربته. وإذا كان ذلك خبز بالشكلاطة لم يكن أفضل شخص مررت به طوال الأسبوع.

قبل أن أراه ، ذكر لي أحد الأصدقاء ، عن قرب ، أن برج إيفل قبيح نوعًا ما. وعندما وصلت إلى هناك ، رأيت أنها لم تكن مخطئة. إنه قبيح. إنه معقد في التصميم ومثير للإعجاب في الحجم ، ولكن بالنظر من القاعدة ، إنه مجرد مغازل ومسامير وعوارض حديدية مطلية باللون البني المليء بالأتربة.

لكن جمالها لا يأتي من الهيكل وحده. يحتاج إلى مسافات بين ، حيث يوجد مساحة للضوء والسماء.