هذا ما يجب عليك فعله إذا وجدت نفسك في الرمال المتحركة

رئيسي اليوغا + العافية هذا ما يجب عليك فعله إذا وجدت نفسك في الرمال المتحركة

هذا ما يجب عليك فعله إذا وجدت نفسك في الرمال المتحركة

تبدو الرمال المتحركة وكأنها خطر نادر لا يوجد إلا في الأدغال بعيدًا عن الأفلام ، ولكنها أكثر شيوعًا مما قد يعتقده المرء. يمكن أيضًا رصد التربة المسيلة على ضفاف الأنهار والسواحل والمستنقعات. وبينما ستبدأ حقًا في الغرق إذا وقعت في شرك الجوهر ، فلا تقلق - يمكنك وربما ستنجو.



غالبًا ما يتخيل الناس أنه بمجرد أن يعلقوا في الرمال المتحركة ، سوف يغرقون طوال الطريق بعيدًا عن أعناقهم حتى يختنقوا. لكن هذه خرافة إلى حد كبير. في 2005 دراسة نشرت في طبيعة ، أظهر الباحثون أن الشخص المحاصر في الرمال المتحركة لا يمكن امتصاصه بالكامل. بسبب كثافة جسم الإنسان ، يطفو الناس بشكل أساسي على المادة - والتي تتكون جزئيًا من الماء المالح - وسوف تغرق فقط حتى الخصر.

متعلق ب: كيف تنجو من حادث تحطم طائرة ، حسب مضيفة طيران




ومع ذلك ، فإن الوقوع في الرمال المتحركة يمكن أن يكون قاتلاً إذا حوصرت بالقرب من جسم مائي مع ارتفاع المد ، أو إذا كنت معزولاً دون مساعدة وتضطر إلى محاربة عوامل مثل انخفاض حرارة الجسم أو الجوع.

قد لا تقتلك الرمال المتحركة نفسها ، لكنك سترغب في الخروج في أسرع وقت ممكن في حالة حدوث شيء آخر. كيف بالضبط هل تفعل ذلك؟

أولاً ، كما هو الحال في أي موقف حرج ، ابق هادئًا. الرمال المتحركة سميكة ويمكن أن تقيد جسمك ، مما يضع ضغطًا على رئتيك وأطرافك. يمكن أن يؤدي الهلع إلى ضيق في التنفس ، مما قد يحد من تدفق الدم. خذ نفسًا عميقًا وتجنب الحركات المحمومة.

إذا كنت تتنزه أو تحمل أي معدات ، فحاول إلقائها جانبًا لتقليل مقدار الوزن الذي يثقل كاهلك. حتى الانزلاق من حذائك يمكن أن يكون مفيدًا في النضال من أجل التحرر. (إلى أي مدى يجب أن تسافر بعد خروجك من الرمال المتحركة قد يجعل هذا اختيارًا سيئًا ، على الرغم من ذلك). ما لا يجب عليك فعله هو محاولة جعل صديقك يخرجك: من المرجح أن يتسببوا في خلع كتفيك أكثر من أخرجك من الرمال.

متعلق ب: أفضل الأكواخ فوق الماء

بمجرد استقرار الرمال المتحركة في الجزء الأوسط ، فقد حان الوقت لبدء استراتيجية الخروج الخاصة بك. ابدأ في هز ساقيك للسماح للماء الممزوج مع الهريسة بدخول الفجوات المحيطة بجسمك. هذا سيجعل الرمال تبدأ في التلاشي.

استند الآن إلى الوراء وابدأ في ممارسة السباحة كما لو كنت في حمام السباحة مع الاستمرار في هز ساقيك. سيكون الجزء العلوي من جسمك بمثابة ثقل موازن ويمكنك البدء في الزحف العكسي للخروج من المادة. قد يستغرق الأمر قليلاً ، لكن في النهاية يجب أن تكون قادرًا على تحرير ساق واحدة ثم الأخرى. بمجرد القيام بذلك ، انقلب على معدتك وازحف إلى أرض صلبة وآمنة.

قد يكون موقفًا مخيفًا ، لكن تذكر فقط: لن تغوص تمامًا في الرمال المتحركة ، وفي نهاية اليوم ، ستكون لديك قصة رائعة تخبرها لأصدقائك.