لقد شعرنا جميعًا بضغط فقاعات في آذاننا عندما طيران ، إما أثناء إقلاعنا وصعودنا إلى الارتفاع المبحر أو أثناء اقترابنا من الهبوط. بالنسبة للبعض ، إنه أمر مؤلم ، بينما بالنسبة للآخرين ، يكون أكثر إزعاجًا طفيفًا. في كلتا الحالتين ، إنه غير مريح. ربما سمعت أن مضغ العلكة يمكن أن يساعد في تخفيف ذلك الضغط أثناء الطيران - وهي تعمل بالفعل.

إن الانزعاج الذي تشعر به في أذنيك هو حالة تسمى الرضح الضغطي بالأذن ، ويتعلق الأمر بجزء من أذنك الداخلية يسمى قناة استاكيوس ، وهي قناة صغيرة خلف طبلة الأذن تساعد في موازنة الضغط بين الهواء خارج وداخل أذنك. في معظم الأوقات ، عندما تكون على ارتفاع ثابت ، يظل الضغط كما هو. لكن الارتفاعات المختلفة لها ضغوط هواء مختلفة ، لذلك إذا صعدت أو نزلت بسرعة - كما هو الحال في الطائرة أو حتى المصعد - فلن يتمكن أنبوب استاكيوس من اللحاق بالتغيرات السريعة ، ويتراكم الضغط ويسبب الألم.

متعلق ب: لماذا يجب أن تطير دائمًا بكرة التنس

على الرغم من استقرار الضغط الموجود في كل طائرة ، فإن ضغط الهواء يكون مفاجئًا للغاية لدرجة أن الهواء المحبوس في أذننا الداخلية لا يملك الوقت الكافي للتكيف مع تغير الضغط الجوي ، كما يقول الدكتور نيكولا دجوردجيفيتش ، المستشار الطبي المقيم في بلغراد ، صربيا.

متعلق ب: 9 نصائح من شأنها تحسين تجربتك في الطيران ، وفقًا لمضيفات الطيران

هناك عدد من الطرق التي يمكنك من خلالها تحقيق التوازن في أذنيك ، بما في ذلك مضغ العلكة. عندما نمضغ العلكة ، نفتح أنبوب استاكيوس ونسمح للهواء بالضغط الجوي الجديد بالوصول إلى أذننا الداخلية ، كما يقول دجوردجيفيتش. هذه العملية تسوي الضغط ، ونشعر بالراحة. ستعرف أنك كنت ناجحًا عندما تشعر بفرقعة أو اثنتين داخل أذنك.

ومع ذلك ، ينصح بعض الخبراء بعدم مضغ العلكة كوسيلة لتخفيف الرضح الضغطي بالأذن ، حيث يتسبب في ابتلاع الهواء ، مما قد يجعلك تشعر بالانتفاخ على متن الطائرة. بعض الطرق البديلة لفرقعة أذنيك ومعادلة الضغط تشمل التثاؤب والبلع ومناورة فالسالفا (قرص أنفك وإغلاق فمك والنفخ) ومناورة توينبي (قرص أنفك وإغلاق فمك والبلع). يمكنك أيضًا شراء سدادات أذن خاصة تساعد أذنيك على التكيف مع الضغوط المختلفة بشكل أبطأ ، مما يتيح لك تجنب أي تراكم مؤلم للضغط.