في غضون أسابيع ، أصبحت مصطلحات المأوى في مكانه ، والعزل الذاتي ، والحجر الصحي كلمات رنانة ، مما يعطي تعريفًا للواقع الجديد للعديد من الأشخاص: البقاء في المنزل. تكبير ساعات سعيدة استبدلت مشروبات ما بعد العمل وتم الانتهاء أخيرًا من مشاريع المنزل التي كانت مهملة في السابق.

ولكن لا يوجد سوى عدد كبير جدًا من مكالمات Zoom للترتيب والمهام في جميع أنحاء المنزل لإكمالها. عندما يبدأ منزلك في الشعور وكأنه خلية وأقل كملاذ ، فقد يكون الوقت قد حان للهروب. وعلى الرغم من أنك قد لا تكون قادرًا على القفز في سيارتك والتوجه إلى أقرب حديقة عامة ، يمكن أن توفر طرق المشي الافتراضية ملاذًا عقليًا بعيدًا عن القاعدة. بالإضافة إلى ذلك ، وفقًا لـ علم النفس اليوم ، تشير الدراسات إلى أن مشاهدة حتى صورة شجرة أو مظلة غابة يعزز الانقسام السمبتاوي للجهاز العصبي المركزي الذي يحفز الهدوء بشكل طبيعي.

وفي عالم اليوم ، إضافة إحساس بالهدوء ضروري.

توفر مسارات ومسارات المشي الافتراضية هذه مناظر طبيعية جديدة ووجهات نظر جديدة والكثير من النباتات الهادئة أثناء نقلك إلى جميع أنحاء العالم. يمكنك الاستمتاع بالمنظر من دراجتك الرياضية أو جهاز الجري بالمنزل ، أو الاسترخاء على أريكتك والسماح لنفسك بالانتقال بعيدًا إلى جبال سويسرا أو ساحل ولاية أوريغون الوعر.

1. بحيرة ركام في حديقة بانف الوطنية ، ألبرتا ، كندا

إذا لم تكن زيارة منتزه بانف الوطني في قائمة أولوياتك ، فيجب أن تكون كذلك. لكن لماذا تنتظر رفع الحجر الصحي قبل مشاهدة المياه الزرقاء الساطعة لبحيرة مورين؟ تقع هذه البحيرة ذات التغذية الجليدية في وادي القمم العشر في حديقة بانف الوطنية. إنه نوع المكان الذي لن تنساه أبدًا ، ويمكنك ذلك جربها افتراضيًا فى الحال.

2. Indian Beach Trail ، أوريغون

هذا ارتفاع افتراضي يأخذك على طول ساحل ولاية أوريغون الوعر في يوم مشمس تمامًا ، ويظهر إطلالات خلابة على المحيط ، وشواطئ صخرية ، والكثير من الغابات الخضراء المورقة. ينتقل الممر الشهير عبر Ecola State Park ، مما يوفر آفاقًا مذهلة في كل خطوة على الطريق.

3. أهرامات الجيزة ، مصر

يأخذك طريق المشي هذا إلى عالم اخر - إحدى التضاريس الرملية تتخللها أهرامات تلوح في الأفق. هذا جيد التصوير جولة سياحية يبدأ من معبد خفرع الجنائزي مروراً بأهرامات خفرع وخوفو ومنقرع ، قبل أن ينتهي عند تمثال أبو الهول الشهير.

4. شلالات هافاسو ، أريزونا

يجب عليك أن لديك حجز لدخول أراضي Havasupai القبلية ، حيث يمكن العثور على شلالات Havasu الفيروزية الخضراء المذهلة. يقع في جراند كانيون ، هذا جولة افتراضية رياح بين ميساس ، تأخذك عبر صحراء صخرية حمراء مذهلة وأنت بالقرب من الشلالات القوية.

5. نفق الحب ، أوكرانيا

إذا كنت تبحث عن جرعة دسمة من اللون الأخضر ، فتوجه إلى كليفان ، أوكرانيا ، موطن نفق الحب الخصب. بعد قضاء ثلاث ساعات يمشي عمليا على مسار القطار المهجور هذا المحاط من جميع الجوانب بأوراق الشجر الخضراء الزاهية والطيور النقيق ، يكاد يكون من المستحيل الشعور بأي شيء سوى الاسترخاء.

6. جيمس ايرفين تريل في ريدوود ناشونال بارك ، كاليفورنيا

لا يبعث على الاسترخاء أكثر من المشي بين الأخشاب الحمراء العملاقة في يوم صيفي هادئ. يقترن مع الموسيقى الهادئة ، هذا طريق مشي افتراضي يغرس إحساسًا فوريًا بالسلام في اللحظة التي تبدأ فيها الكاميرا في الدوران.

7. قرية بوسيتانو ، إيطاليا

إذا كنت ترغب في تجربة ثقافة جديدة - بالإضافة إلى الاستمتاع ب ارتفاع افتراضي - هذه الجولة في بوسيتانو ، وهي قرية على جرف في ساحل أمالفي في جنوب إيطاليا ، من الصعب التغلب عليه. ستمر عبر شوارع ضيقة شديدة الانحدار تصطف على جانبيها المحلات والمقاهي وأنت تتجه نحو الشواطئ والمياه أدناه.

8. طريق شاطئ ويليا ، هاواي

مع مناخها الاستوائي على مدار العام وشريطها الذي لا ينتهي من الشواطئ ، هاواي هي الوجهة الأولى لكثير من الأمريكيين. لكن بفضل هذا تجربة افتراضية ، لست مضطرًا للسفر عبر المحيط للتعرف على الجزر. تأخذك الجولة من Andaz Maui من منتجع Wailea إلى Fairmont Kea Lani وعلى طول مسار شاطئ ويليا.

9. حديقة بريس كانيون الوطنية ، يوتا

المشي لمسافات طويلة في حديقة برايس كانيون الوطنية على طريق كوينز جاردن تريل. الائتمان: جورج بيترس / جيتي إيماجيس

لتغيير كامل للمناظر الطبيعية ، توجه إلى الصخور الحمراء في ولاية يوتا ، حيث يمكنك ذلك انسل عمليا عبر الوديان الضيقة والرياح على طول المسارات الصحراوية العالية. يصبح المنظر أكثر روعة عند دخولك إلى مناطق الممر المشجرة. هنا ، الصخرة الحمراء والأوساخ تنفجر على الخضر والبني.

10. غابة هوه المطيرة في الحديقة الأولمبية الوطنية ، واشنطن

الأشجار المغطاة بالطحالب وأوراق الشجر الخضراء النيون التي شوهدت على طول هذا المسار نابضة بالحياة لدرجة أنك تشعر وكأنك تمشي على كوكب آخر. يمكن القول إن هذا الجزء الخاص من الطبيعة مذهل تمامًا في دقة 4K هذه المشي الافتراضي تجربة كما هي في الحياة الحقيقية.

11. بانوراما تريل ، سويسرا

درب سياحي في جبال الألب السويسرية الائتمان: Getty Images

هذا درب المشي الافتراضي يبدأ من Männlichen ، ثم يأخذك في نزهة جميلة وسهلة على المنحدرات إلى Kleine Scheidegg ، وهو ممر جبلي بين قمم جبل Eiger و Lauberhorn. على طول الطريق ، استمتع بلقاء (وإن كان ذلك افتراضيًا) بعض الأبقار السويسرية قبل النزول وسط مناظر جبلية خلابة.

12. خوان دي فوكا تريل في كولومبيا البريطانية ، كندا

في الشمال في كولومبيا البريطانية ، يمكنك تجربة خوان دي فوكا تريل الجميل تقريبًا في جزيرة فانكوفر. تقع داخل منتزه مقاطعة خوان دي فوكا ، هذا طريق مشي افتراضي يأخذك إلى أعماق الغابة وعلى طول الساحل ، مع مناظر عرضية للجبال الأولمبية.