يعد تدفق اليوجا أحد الطرق المفضلة للغاية للاسترخاء ، سواء على الطريق أو في المنزل. ووجدت أن بعض التحية الشمسية وفتح الورك والقلب يصنع العجائب لجسدي وعقلي بعد الطائرة.

ما لا أحبه هو محاولة الحصول على التدفق دون قبضة أو دعم كافيين ؛ ومن ثم ، بحثي عن حصيرة اليوغا المثالية للسفر. شرعت في العثور على بساط قابل للتعبئة يكون خفيفًا ورقيقًا بما يكفي ليكون جديرًا بجلبه ، ولكنه داعم ولزج بما يكفي لمنع يدي وقدمي من الانزلاق ولصق السجادة على الأرض أو الأرض.

متعلق ب: يمكنك ممارسة اليوجا بجانب الدلافين في هذا الفندق في لاس فيغاس

أثناء اختبار الحصائر ، علمت أن قابلية التعبئة بنسبة 100 في المائة تأتي على حساب بضع كدمات في الركبة هنا وهناك من حشوة أقل بكثير مما اعتدت عليه مع سجادتك النموذجية ، ولكن من السهل جدًا طي المنشفة أو جاكيت وضعه أسفل مفاصلك المدببة للتعويض عند الضرورة.

أدناه ، أفضل حصائر يوغا للسفر يمكنك حزمها ، سواء كنت تخطط لأخذ ممارستك إلى موقع جاهز على Instagram ، أو على شاطئ البحر ، أو إلى حديقة محلية ، أو مجرد قطعة صغيرة من المساحة المفتوحة بين السرير ووحدة التحكم في الوسائط في غرفتك بالفندق .

بساط يوجا السفر من Manduka eKO Superlite

يبلغ سمك السجادة المفضلة لدى المحرر T + L 1.5 مم فقط - أي أنحف من الربع - لذا يمكنك طيها بسهولة ووضعها في أمتعتك. إنه مصنوع بالكامل من مطاط الشجرة الطبيعي ، لذا فإن ما يفتقر إليه في الوسادة يعوضه في الإمساك به ، حتى بمجرد أن يجعلك تسلسل الشمس B تعمل على التعرق. هناك أيضًا سمكا ، إصدار 4 مم متاح إذا كنت ترغب في الشعور بقليل من كثافة الحصيرة بين Parivrtta Anjaneyasana والأرض.

للشراء: manduka.com ، 45 دولارًا

سجادة اليوجا فوييجر من جايد

بسمك 1/8 بوصة (3 مم) ، حصيرة فوييجر سهلة الطي من Jade هي خيار آخر أنيق وخفيف الوزن ومثالي للسفر. لقد اكتسبت تماسكًا كبيرًا بفضل بنيتها الطبيعية المصنوعة من المطاط والمطاط ، كما تزرع Jade شجرة لكل حصيرة تُباع.

للشراء: jadeyoga.com ، 65 دولارًا

حصيرة السفر Lululemon Carry Onward

تقدم Lululemon عدة أنواع من حصائر اليوجا ، ولكن لا شيء مناسب للسفر مثل هذه السجادة القابلة للطي والتي من المفترض استخدامها كطبقة ممتصة للعرق فوق الحصائر الأخرى. إنه خيار رائع للأشخاص الذين يسافرون إلى صفوف اليوغا والذين يرغبون في إضافة طبقة إضافية لأسباب صحية وراحة. بالإضافة إلى ذلك ، يتم تخزينه بسهولة باستخدام شريط مطاطي ، بحيث يمكن تعبئته بسهولة في حقيبة ظهر أو حقيبة سفر.

للشراء: lululemon.com ، 88 دولارًا

طقم بساط يوجا للسفر من شوجرمات

يجعل مطاط الشجرة الطبيعي الجانب السفلي من هذه السجادة القابلة للطي التي يبلغ وزنها 2.4 رطلًا فائقة الجاذبية ، كما أن الجزء العلوي المصنوع من الجلد المدبوغ الصناعي ناعم ويأتي أيضًا بخيارات نمط رخامية ونباتية مذهلة حقًا. أستخدم هذا في المنزل أحيانًا أيضًا ، عندما يكون لديّ مهمات لأجري بعد انتهاء اليوم الدراسي أو إذا قابلت صديقًا لتناول الطعام ولا أريد أن أحمل بساطًا بالحجم الكامل. كما أنه قابل للغسل في الغسالة.

للشراء: amazon.com ، 69 دولارًا

سجادة يوجا قابلة للطي للسفر من Gaiam

بسمك 2 مم ، تتميز سجادة اليوغا هذه بأنها رقيقة بما يكفي لنقلها بسهولة مع توفير الكثير من الدعم. يتيح لك تصميمها الملائم للسفر طي السجادة بسهولة إلى 10 بوصات × 12 بوصة مربعة ، مما يجعل من السهل جدًا وضعها في حقيبة السفر مع توفير المساحة.

للشراء: amazon.com ، 25 دولارًا

أحب كثيرا؟ اشترك في النشرة الإخبارية الخاصة بـ T + L وسنرسل لك منتجات السفر المفضلة لدينا كل أسبوع.