مزرعة بلاك بيري ، تينيسي

تحتاج إلى تصفية رأسك؟ ثم اصنع مثل عارضة الأزياء ليلي الدريدج وقم بزيارة مزرعة بلاك بيري في والاند الريفية بولاية تينيسي. 50- أو 80 دقيقة تدليك Galvlati (السعر عند الطلب) لا يحتوي على معالج واحد ، بل اثنين من المعالجين الذين يعملون بسحرهم لتخفيف حدة التوتر والتوتر العضلي. بمجرد إعادة الشحن ، انطلق في نزهة سريعة في حديقة غريت سموكي ماونتينز الوطنية.

Amangiri ، يوتا

اختر طقوس تدليك التأريض (400 دولار) في Amangiri ، وهو ملاذ معتمد في قائمة A في كانيون بوينت ، يوتا ، بالقرب من بحيرة باول ذات المناظر الخلابة. يُعرف الملاذ الفخم دائمًا بعلاجات السبا المستوحاة من الأيورفيدا وجنوب آسيا ، كما أن التدليك الأساسي يستعير على وجه التحديد من ممارسات الشفاء التبتية. كتمهيد للعلاج الخاص بك ، ركز نفسك مع Amangiri & apos ؛ s Yoga on the Rocks ، حيث يمكنك التنزه إلى مكان بعيد لممارستك ، وقضاء بعض الوقت الجيد في النقع في الجناح العائم.

يوتاون ، المملكة المتحدة

من منا لا يريد زيارة تلال شمال ديفون الرائعة بإنجلترا؟ خاصة إذا قمت بالتسجيل في المنتجع الصديق للبيئة برنامج عافية شامل لمدة خمسة أيام (بدءًا من 1950 جنيهًا إسترلينيًا ، أو حوالي 2470 دولارًا أمريكيًا) ، والتي تتكون من اليوغا بعد الظهر والتأمل والكثير من تقوية الجسم. تقدم محطة التأمل فترة راحة من حياة المدينة ، بينما يقدم المطبخ المأكولات الصحية مثل الوسابي والعصائر الطازجة.

سيكس سينسيز دورو فالي ، البرتغال

يقع هذا في مزرعة تم تجديدها في تلال وادي دورو المنتجع البرتغالي هو المكان المناسب للذهاب إلى نهج شامل للعافية ، من الاستحمام في الغابة للأرواح المغامرة إلى حمام السباحة الداخلي الرائع المطل على الحديقة لمناصري العافية. من بين الخدمات المقدمة ، جلسة Destress Ritual التي تستغرق ثلاث ساعات ، والتي تبدأ بحمام بخار ، يليها تدليك لكامل الجسم ، وتدليك للرأس ، وعلاج لليدين والقدمين.

شاتو سانت مارتن وسبا ، فرنسا

هذا فندق Oekter الأنيق في جنوب فرنسا ، على بعد مسافة قصيرة من نيس ، يصف توقيعها الذي يتراوح من 50 إلى 80 دقيقة علاج هوت كوتور روز تانجو (من 150 إلى 240 يورو ، أو حوالي 170 دولارًا إلى 270 دولارًا) باعتبارها 'رحلة متعددة الحواس' ، ولكن إذا سألتنا ، فمن الأفضل وصفها بأنها نعمة. تم تصميم هذا العلاج لهدف واحد ، وهدف واحد فقط: إعادة تشكيل بشرتك بالكامل ، بمساعدة زيت الورد ، الذي يتمتع بخصائص علاجية طبيعية ومضادة للشيخوخة. يحتوي سبا French Riviera ، من La Prairie ، على غرف علاج هادئة في الهواء الطلق لتجربة عافية شبه في الهواء الطلق باستخدام أفضل المكونات النباتية فقط.

منتجع وسبا سيفانا ويلنس ، أريزونا

من عند منتجع وسبا سيفانا ويلنس متاهة التأمل إلى برامج اليوجا اليومية والتأمل واللياقة البدنية ، إلى حمامات الصوت العلاجية والاستشارات الفلكية ، ستخرج من أريزونا شخصًا جديدًا تمامًا. ستجعلك العصائر بجانب المسبح والقائمة الاستثنائية التي تتمحور حول الخضار من قبل الشيف سكوت وينجارد تشعر بالتغذية والضوء ، وستكون متحفظًا لتخرج نفسك من المنتجع الصحي ، الذي يدمج عناصر الماء والنار والأرض لمساعدة الضيوف على تحقيق التوازن. انغمس في تدليك عميق للعضلات مدته 90 دقيقة (240 دولارًا) - وانتهي منه بدائرة علاج مائي فاخرة مستوحاة من الطراز الأوروبي ، أو لحظة هادئة على تراس السبا وأنت تشاهد غروب الشمس خلف الجبل الأسود.

هوشينويا بالي ، إندونيسيا

هناك عدد قليل من الأماكن على هذا الكوكب التي تحقق الصفاء التام مثل Hoshinoya Bali . لصباح متجدد في نهاية المطاف ، استمتع بوجبة الإفطار في شرفات المراقبة في المقهى ، وهي عبارة عن منزل شجرة فولاذي في الهواء الطلق بالكامل معلق فوق الغابة البالية. في بهم منتجع صحي ، تتصادم المناطق المورقة والخضراء والروحانية البالية - جربهم إلى أقصى حد مع تدليك شامل وعلاج شامل ، والذي يشمل تدليك زيت الجسم ، وتقشير الوجه ، وتقشير الجسم ، ولف الجسم ، وتدليك الرأس ، وحمام الزهور

يستاد سالتشوباد ، السويد

الراحة ، أو خواص كما يقولون في السويد ، هو جزء لا يتجزأ من التقاليد السويدية - وأفضل ما يمكن العثور عليه هو الراحة في المنتجعات الصحية الاستثنائية في البلاد. يستاد سالتشوباد ، في مقاطعة Skåne جنوب السويد ، مباشرة على بحر البلطيق ، يأخذ العلاج المائي إلى المستوى التالي ، مع الحمامات الداخلية ، والمسابح المدفأة ، والينابيع الساخنة في الهواء الطلق. دلل نفسك بتدليك هجين للأنسجة العميقة بالحجر الساخن ودع العلاج المائي يحكم العلاج.

منتجع بلو لاجون ريتريت ، أيسلندا

تستغل Blue Lagoon الأيقونية في أيسلندا قوة الأرض البركانية النادرة لتجديد شباب ضيوفها. احجز أربع ساعات في ريتريت سبا (355 دولارًا) وستتمتع بتجربة طقوس بلو لاجون ، التي يصفونها بأنها 'دورة مبهجة من الرفاهية تعتمد على ثالوث العجائب الطبيعية في بلو لاجون: السيليكا والطحالب والمعادن.' تتم هذه الطقوس في 'ملاذ فسيح من ثلاث غرف مترابطة [حيث] تغطي جسمك بكنوز مياه البحر الحرارية الأرضية ، لتصبح واحدة مع قوى تجديد الأرض البركانية.' إذا كنت في حالة استرخاء لدرجة أنك لست مستعدًا للمغادرة ، احجز غرفة في فندق ذا ريتريت ، ملجأ آيسلندي أنيق.

فندق ريتز كارلتون ، نيكو ، اليابان

مفتوح حديثًا اعتبارًا من يوليو 2020 ، فندق ريتز كارلتون ، نيكو هو في الواقع أول فندق من فنادق ريتز كارلتون يتعمق في عالم الشفاء الشديد لليابانيين onsens (أو الينابيع الساخنة). تأتي الحمامات الداخلية والخارجية في فندق ريتز كارلتون ، نيكو بالمياه من يوموتو أونسن الغني بالمعادن. في حين أن onsens نفسها يمكن أن تفعل المعجزات للبشرة ، يمكن لأولئك الحريصين على العناية بالبشرة اليابانية أيضًا تجربة 60 دقيقة ترطيب الوجه باللؤلؤ (182 دولارًا). بالتناوب ، إذا كنت مسافرًا مع شريكك ، فاحجز في Spa Suite Retreat (96 دولارًا) ، والذي يسمح لك بدخول شخصين إلى فندق onsen الخاص بالفندق ، ومتابعته بالتدليك.

منتجع أندرونيس كونسبت ويلنس ، اليونان

منتجع العافية Andronis Concept قد تكون في سانتوريني ، إحدى أكثر جزر اليونان ازدحامًا بالسياحة ، لكنك لن تصادف أبدًا حشودًا هنا - فقط النعيم والعزلة. يقع منتجع العافية على قمة تل ، وهو في الواقع أحد أعلى النقاط في سانتوريني ، حيث يزيل الضيوف من صخب الجزيرة ويقدم لهم بدلاً من ذلك مسبحًا خاصًا لا متناهيًا (في كل جناح) يطل على المياه. في حين أن غروب الشمس هنا يعد منعشًا في حد ذاته ، يقدم Andronis Concept Wellness Resort أيضًا رياضة المشي لمسافات طويلة واليوغا والتدريب الشخصي ودروس اللياقة البدنية الأخرى ، فضلاً عن دروس الطهي ذات الجذور الغذائية التي تعزز اتباع نظام غذائي متوسطي. يُعرف سبا Kallos الخاص بهم باستخدام بلسم وزيوت CBD و Ila لشفاء الجسم بمكونات طبيعية بالكامل.