ما لم تكن تخيم في الريف ، فمن المحتمل أنك تستحم بانتظام. عندما تكون على الطريق ، حيث تندر المياه الجارية ويتم إلقاء العادات في حلقة ، يمكن أن تختفي طقوس الاستحمام هذه.

كل شيء يبدو بريئا بما فيه الكفاية ، ولكن مثل يشرح TwentyTwoword ، فإن نتائج تخطي الاستحمام المناسب لبضعة أيام ربما تكون مزعجة أكثر مما تتوقع.

يمكن للبكتيريا السيئة أن تتسبب في حدوث خلل في التوازن

البشر مغطاة بالبكتيريا (حوالي 1000 نوع) والفطريات (80 نوعًا إضافيًا). معظم هذه الميكروبات مفيدة لك ، فهي تحارب الجراثيم والفيروسات الضارة. لكن الصابون يمكن أن يمنح الأخيار دفعة من خلال محاربة البكتيريا الضارة بالنسبة لهم. بدون مساعدة ، يمكن للبكتيريا - من تنقلاتك ، وصالة الألعاب الرياضية ، وطاولة الطائرة المروعة - أن تخرج عن السيطرة. يمكنهم في النهاية أن يشقوا طريقهم من يديك وقدميك إلى عينيك وأنفك وفمك ، مما قد يسبب المرض.

سوف تضر بشرتك

نعلم جميعًا ما يحدث عندما لا تخلع مكياجك أو تغسل وجهك: تتراكم الزيوت والأوساخ ، مما يسبب تهيجًا وتهيجًا (لهذا السبب يجب على المسافرين حقًا التفكير في تخزين مناديل التجميل). يمكن أن تتفاقم الإكزيما - وهي بقع جلدية جافة وحمراء ومثيرة للحكة - بسبب تخطي الاستحمام. وبالنسبة للأشخاص الذين يقررون أن الاستحمام مبالغ فيه للغاية ويتخلصون من الطقوس بأكملها ، فهناك خطر تجاهل التهاب الجلد . بحسب صخب ، هذه طريقة علمية لوصف البلاك البني المكون من الزيت والعرق على المدى الطويل.

سوف تشم

ربما تكون الرائحة هي النتيجة الفورية (والأكثر وضوحًا) لتخطي عدد قليل جدًا من مرات الاستحمام كثيرًا. ولكن ليس العرق فقط هو ما يجعلك كريهة الرائحة. تنتج البكتيريا التي تتكاثر في جسمك غازات لأنها تستهلك البروتينات والأحماض الدهنية. الذي - التي هو الفانك (ما يصل إلى 30 رائحة مميزة) التي تحتاج حقًا للقلق بشأنها.

الاستثناء من كل هذا هو الإفراط في غسل شعرك ، مما قد يتركه جافًا وتالفًا. ضعي في اعتبارك استبدال مقشر الرأس بشامبو جاف رائع. وللمسافرين على الطريق دون الاستحمام؟ ينصح أطباء الأمراض الجلدية بالاستمرار في تنظيف الإبطين والفخذ والوجه. يتم التخلص من البكتيريا بشكل خاص في هذه المناطق ، لذا تأكد من تعبئة مزيل العرق ومناديل الاستحمام القوية.