يجب ضبط منظم الحرارة على 82 درجة كل ليلة ، وفقًا لتقرير جديد (فيديو)

رئيسي عطل الصيف يجب ضبط منظم الحرارة على 82 درجة كل ليلة ، وفقًا لتقرير جديد (فيديو)

يجب ضبط منظم الحرارة على 82 درجة كل ليلة ، وفقًا لتقرير جديد (فيديو)

في منتصف الصيف الحار ، يمكنك أن تراهن على أن مكيفات الهواء تعمل بأقصى درجة حرارة ممكنة لكل شخص تقريبًا.



ومع ذلك ، وفقا ل تقارير المستهلكين ، ربما يقوم معظمنا بتشغيل مكيفات الهواء الخاصة بنا في درجة حرارة خاطئة ، مما يهدر الطاقة ويؤدي إلى ارتفاع فواتير الخدمات.

نجمة الطاقة خرجت بتوصيات لإعداد مكيف الهواء الخاص بك حتى تتمكن من توفير المال واستخدام الطاقة بكفاءة ، وفقًا لتقارير المستهلك. يوصى بضبط مكيف الهواء على 78 درجة عندما تكون بالمنزل ومستيقظًا.




درجات حرارة المنزل منظم الحرارة درجات حرارة المنزل منظم الحرارة الائتمان: Samantha Mitchell / Corbis / VCG / Getty Images

إذا غادرت منزلك ، توصي Energy Star أيضًا بضبط وحدتك على 85 درجة. عندما تكون نائمًا ، اضبطها على 82 درجة. في حين أن هذا قد يبدو أعلى قليلاً مما اعتاد عليه كثير من الناس ، يقول التقرير أن المستهلكين يمكنهم توفير ثلاثة في المائة إضافية من فاتورة الطاقة الخاصة بهم مقابل كل درجة يرفعونها في وحدتهم.

ولكن إذا كنت قد بدأت بالفعل في التعرق بمجرد التفكير في هذه الفكرة ، فإن Energy Star تقول إن هناك مجالًا للمناورة. إذا كنت مقتنعًا بأن درجة الحرارة هذه لن تعمل من أجلك ، فإن البرنامج يوصي بتعيينها على 78 درجة على أي حال ثم خفضها بدرجة واحدة في كل مرة حتى تصل إلى أفضل مناخ داخلي ممكن. يمكن للأشخاص الأكثر تحملاً للحرارة أيضًا رفع درجة الحرارة درجة واحدة في كل مرة.

أشارت Energy Star أيضًا إلى أن الأشخاص الذين لديهم مكيفات هواء للشباك ، على عكس الهواء المركزي ، قد يواجهون صعوبة أكبر في الحفاظ على غرفهم في درجة الحرارة المثلى. إذا كان لديك وحدة نافذة في غرفة نومك ، فيجب عليك تشغيلها قبل 30 دقيقة من الخلود إلى الفراش ، بدلاً من تركها قيد التشغيل.

هناك طرق أخرى للمساعدة في التغلب على الحرارة أيضًا ، وفقًا لتقارير المستهلك. حتى إذا قمت بضبط مكيف الهواء على درجة حرارة أعلى ، يمكنك أيضًا استخدام مروحة سقف أو مروحة صندوقية للمساعدة في الحفاظ على برودة جسمك. إذا كنت تعيش في مناخ أكثر اعتدالًا ، فحاول فتح النوافذ ليلاً بدلاً من تشغيل مكيف الهواء.

بالطبع ، ينتهي الأمر بالعديد من الناس إلى الشعور بالحر الشديد في الليل بسبب السرير الدافئ والبطانيات الثقيلة. ولكن هناك حيل لإبقاء سريرك باردًا حتى لا تتعرق طوال الليل. التبديل إلى بياضات الأسرة أو الألوان الفاتحة أو التخلص من ملاءة السرير العلوية للموسم كلها طرق يمكنك من خلالها الحفاظ على راحتك.

يجب على الأشخاص الذين يعيشون في منازل مشمسة الحفاظ على ظلال النوافذ مرسومة لتجنب الخبز في ضوء شمس الصيف أثناء تواجدهم في الداخل. في الأيام الحارة بشكل خاص ، وفقًا لتقارير المستهلك ، يجب عليك تجنب تشغيل غسالة الأطباق والفرن والغسالة والمجفف للحفاظ على الحرارة من التولد داخل المنزل. تعد مكيفات الهواء القابلة للبرمجة وأجهزة الترموستات الذكية التي يمكن التحكم فيها باستخدام تطبيق الهاتف الذكي أيضًا طرقًا رائعة لاستخدام وحدتك فقط عند الحاجة إليها.

البقاء هادئًا في الصيف لا يتعلق فقط بالراحة ، إنه يتعلق أيضًا بالصحة. هناك دائمًا خطر الإصابة بضربة شمس عندما يصبح الطقس شديد الحرارة. لحسن الحظ ، إذا كنت لا تزال غير مرتاح بعد ضبط وحدتك على درجة الحرارة المناسبة ، فهناك أيضًا الكثير من الأدوات اللافتة للانتباه للبقاء باردًا - مثل مكيف الهواء المحمول الذي يناسب الياقة.