نصيحة هذا الطبيب البسيطة للغاية لجعل أقنعة الوجه مناسبة بشكل أفضل أصبحت فيروسية

رئيسي نصائح سفر نصيحة هذا الطبيب البسيطة للغاية لجعل أقنعة الوجه مناسبة بشكل أفضل أصبحت فيروسية

نصيحة هذا الطبيب البسيطة للغاية لجعل أقنعة الوجه مناسبة بشكل أفضل أصبحت فيروسية

لا يمكن أن يكون مركز السيطرة على الأمراض والوقاية منها (CDC) أكثر وضوحًا بشأن أهمية يرتدي قناعا لمنع انتشار فيروس كورونا. كما تنص بوضوح على موقعها على الإنترنت ، فإن غطاء وجهك القماش قد يحميهم. غطاء وجههم القماش قد يحميك. ولكن ما يجب أن يعرفه الناس أيضًا هو أهمية ارتداء القناع بشكل صحيح لأنه يمكن أن ينقذ حياتهم. لحسن الحظ ، تشارك طبيبة الأسنان أوليفيا كوي ، DMD نصيحة بسيطة للغاية لجعل الأقنعة الطبية الشائعة مناسبة بشكل أفضل قليلاً ، وفي المقابل ، من المحتمل أن تكون أكثر فاعلية في مكافحة COVID-19.



قناع جراحي / قناع انفلونزا على خلفية زرقاء قناع جراحي / قناع انفلونزا على خلفية زرقاء الائتمان: إميليجا مانيفسكا / جيتي إيماجيس

كما يلاحظ مركز السيطرة على الأمراض ، ينتشر COVID-19 بشكل أساسي من شخص لآخر من خلال قطرات الجهاز التنفسي التي تنتج عندما يسعل الشخص المصاب أو يعطس أو يتحدث أو يرفع صوته (على سبيل المثال ، أثناء الصراخ أو الترديد أو الغناء). حتى أولئك الذين لا تظهر عليهم أعراض أو أعراض يمكن أن ينقلوا الفيروس للآخرين. هذا هو السبب في أنه يقترح على الأشخاص ارتداء غطاء من القماش عندما يكونون في الأماكن العامة ، إلى جانب غسل اليدين المتكرر والتباعد الاجتماعي ، لوقف انتشار الفيروس وربما إنقاذ الأرواح.

متعلق ب: يطلق متسوقو أمازون على منشفة التبريد متعددة الأغراض 'قناع فيروس كورونا الأكثر راحة'






ومع ذلك ، لا يتم إنشاء جميع الأقنعة على قدم المساواة. قد يكون بعضها أكبر من أن تغطي وجه الشخص بشكل صحيح. ولكن ، كما تسوى مؤخرا مشترك على TikTok هناك اختراق سريع يمكن للأشخاص استخدامه للتأكد من أن أقنعةهم تناسب بشكل مريح لضمان سلامتهم بشكل أفضل.

في مقطع الفيديو الذي تبلغ مدته 60 ثانية ، يُظهر Cui أن القناع ذي النمط الجراحي يمكن أن يتجعد في كثير من الأحيان على جوانب وجهك ويترك وجهك مكشوفًا جدًا للخارج. ولمكافحة ذلك ، قدمت برنامجًا تعليميًا سريعًا حول جعل أي قناع بأسلوب جراحي مناسبًا بشكل أفضل.

أولاً ، اغسل يديك ثم انزع القناع. بعد ذلك ، اطوِ قناعك إلى النصف. بعد ذلك ، اربط عقدة بحلقات الأذن على كل جانب بالقرب من جسم القناع قدر الإمكان. ثم ، مع استمرار طي القناع من المنتصف ، افتحه لتشكيل شكل بيضاوي. ستكون هناك فتحات صغيرة على جانبي القناع بجوار حلقة الأذن. ثني تلك الموجودة تحت حلقات الأذن. أخيرًا ، ارتد قناعك للحصول على مقاس أكثر إحكامًا وأمانًا

يقول كوي إنه في غياب N95s ، قد يكون هذا بديلاً جيدًا. ومن الواضح أن جمهور TikTok يوافق على أن الفيديو قد حصد أكثر من 3.4 مليون مشاهدة مع هتاف المعلقين حول النتائج. هل ما زلت تبحث عن قناع مناسب مثل هذه؟ تحقق من بعض خيارات المصممين للحفاظ على سلامتك وأناقتك في الأشهر القادمة.